Solarium - ja oder nein?

[eimsbush]

Gehe einmal im Monat so 15-20 Minuten und mir tut es gut. Die Bräune ist eher ein netter Nebeneffekt.

//Edit: Hier bei uns in Lüneburg gibt es auch bio-sun: http://de.biosun.com/

[irish1983]

William-Edward-McElligott-damaging-effects-of-the-sun-01.jpg

William Edward McElligott war ein Trucker, der mehr als 28 Jahren einen Milch-Laster durch die Vereinigten Staaten fuhr und dabei unter anderem Tankstellen belieferte. Als er am Steuer saß, setzte er seine linke Gesichtshälfte jeden Tag für viele Stunden ungeschützt der Sonne aus, die durch das Fenster schien. Die rechte dagegen war stets im Schatten.

Viel Spaß im Solarium.

[ulfale]

Und was hat das jetzt mit wenigen, kurzen Besuchen in einem Solarium zu tun?
Ich darf diskret an meinen ersten Beitrag hier im Thread erinnern...

[Gertschi]

Ich habe seit ca 15 Jahren ein Solarium zuhause. Die letzten 5 Jahre nutze ich es überhaupt nicht. Vorallem wie ich es neu hatte, bin ich sicher 3-4 pro Woche für 20 Minuten drinnen gelegen... Ich war damals 25. gesund ist diese Dosierung sicher nicht. Der wohlfühlfaktor war aber auf alle Fälle vorhanden.

Jetzt gerade, während dem Schreiben dieser Zeilen, habe ich beschlossen wieder 1/Woche es zu benutzen. Gerade im Winter (wegen dem Licht) ist es sehr zu empfehlen.

[kAot]

ich geh im Winter sporadisch 1 mal im Monat ins Solarium für die Vitamin D Synthese

meist für 20 min. auf die schwächste Liege, hab aber auch einen rel. unkritischen (Hauttyp)...

d. h. so ca. 3 mal (Dez., Jan., Feb.), da Nov. noch zu nah am meisten freundlichen Okt. und März schon wieder Frühling ist

MfG

[CarloBianco]

Ultraviolette UV-Strahlung stellt ein Gesundheitsrisiko dar, das ist eine wissenschaftlich gesicherte Erkenntnis. Inwieweit man sich zusätzlich zur natürlichen Strahlung der Sonne (auch im Winter) künstlich damit belasten will, muss jeder selbst entscheiden.

Und ich bin übrigens der letzte, der die Herstellung eines "Wohlfühleffekts" ohne Gedanken an eventuelle zukünftige Schädigungen nicht nachvollziehen kann. Raucher, Trinker usw. wissen Bescheid

[jigga2k1]

Also ich gehe in der Woche 1 mal ins Solarium für ca 22-23 Minuten....
Bin aber auch 1 mal im Jahr beim Hautarzt zur Vorsorge.

[Mawal]

also ich habe gelegentlich mit Neurodermitis zu tun, mein Hautarzt hat mir empfohlen einmal die Woche ins Solarium zu gehen.

[buchfuchs1]

Ich geh ganz gerne ins Solarium, hab allerdings Eins gefunden, daß zwar relativ preisintensiv ist, dafür aber Geräte hat, die Nichts mehr mit dem gemein haben, was ich aus den 80ern gewöhnt war.
Das Gerät hat einen Sensor, mit dem man erst einmal an der Stirn mißt, dann an der hellsten Stelle des Körpers.
Daraus errechnet das Gerät die Intensität der Strahlung, stellt den Gesichtsbräuner irgendwann auf Low.
Zusätzlich bedampft, erfrischt dich das Gerät alle 60 Sekunden mit einer kalten, aromatisierten Flüssigkeit, sowohl auf den Körper als auch ins Gesicht. Das Dingt heißt Sonnenengel und ist, wie gesagt mit Solarien der alten Schule nicht vergleichbar.
Einmal in der Woche gönn ich mir das, ich seh da auch keine Gefahr für meine Haut, da ich ja sonst auch viel Zeit in der Schattensonne verbringe, heißt ich häng mich nicht auf die Liege am Pool, sondern bleib artig im Schatten.

[mask]

Asi-Toaster ? Fliegt lieber in der Winterzeit mal ein paar Tage richtig in die Sonne. Schafft erstens viel mehr Erholung und hält zweitens auch länger an, was die Bräune betrifft.

Wir waren früher 1-2 mal für je 15 Min in einem rechten starken Gerät. Dann ist jemand aus unserem engen Bekanntenkreis, der ebenfalls häufig ins Solariun ging, im Alter von 45 Jahren an Hautkrebs gestorben. Von der Erkennung bis zum Todestag vergingen keine 8 Monate!

Natürlich muss das nicht auf die Solarium-Sucht zurückzuführen sein, jedoch haben meine Frau und ich seither nie wieder in der Röhre gelegen.

[buchfuchs1]

Klapp-Karibik heißt das.

[Hudlhe]

Natürlich muss das nicht auf die Solarium-Sucht zurückzuführen sein, jedoch haben meine Frau und ich seither nie wieder in der Röhre gelegen.

So ist es auch. Ein enger Bekannter, von dem ich weis das er in seinem ganzen Leben noch nie in einem Solarium war, hat auch kürzlich Hautkrebs bekommen.

Da steckt man einfach nicht drinnen...

[Clapton]

So ist es auch. Ein enger Bekannter, von dem ich weis das er in seinem ganzen Leben noch nie in einem Solarium war, hat auch kürzlich Hautkrebs bekommen.

Das ist wie mit dem Nichtraucher, der auch Lungenkrebs bekommen kann.

Ich meine halt, dass man die Faktoren, die man selbst beeinflussen kann, auch positiv beeinflussen sollte.

Mit Sport und Vitamin D-Präparaten kommt man auch gut durch den Winter.

[jigga2k1]

Asi-Toaster ? Fliegt lieber in der Winterzeit mal ein paar Tage richtig in die Sonne. Schafft erstens viel mehr Erholung und hält zweitens auch länger an, was die Bräune betrifft.

Wir waren früher 1-2 mal für je 15 Min in einem rechten starken Gerät. Dann ist jemand aus unserem engen Bekanntenkreis, der ebenfalls häufig ins Solariun ging, im Alter von 45 Jahren an Hautkrebs gestorben. Von der Erkennung bis zum Todestag vergingen keine 8 Monate!

Natürlich muss das nicht auf die Solarium-Sucht zurückzuführen sein, jedoch haben meine Frau und ich seither nie wieder in der Röhre gelegen.

Hautkrebs wächst sehr langsam,deshalb wäre 1 mal im Jahr ein BESUCH BEIM HAUTARZT sehr zu empfehlen.

[Hudlhe]

Ich schätz aber mal das der Hautkrebs beim Nichtsolariumgänger weit häufiger vorkommt als der Lungenkrebs beim Nichtraucher.

Die Sonne alleine ist heutzutage einfach so aggro, nicht mehr mit der zu vergleichen als wir noch Kinder waren und den ganzen Tag im Freibad abhingen...

[ducsudi]

Klapp-Karibik heißt das.

Oder Münz-Mallorca

[Soeckefeld]

wundert mich, dass nienamd fragt "lasst ihr die Uhr im Solarium an?"

[sevenpoolz]

wundert mich, dass nienamd fragt "lasst ihr die Uhr im Solarium an?"

Das wundert mich auch

Aber ins Soli könnte ich auch mal wieder gehen - war schon ewig nicht mehr.

Ich denke aber auch die Dosis macht es - viel hilft viel - sehe ich hier eher Suboptimal

[MSA]

Wie man sieht - ein Thema, zu dem man geteilter Meinung sein kann. Ich würde mir ein Urteil oder eine Empfehlung nicht zutrauen, außer dieser: Einen guten Hautarzt finden und mit diesem gemeinsam das Thema gründlich beleuchten.

[MacLeon]

Ich sehe schon, hier sind die Meinungen genauso unterschiedlich wie draußen. Muss ich doch tun, was ICH für richtig halte. Blöd!