Hallo Zusammen,

habe nun biet vielen Wochen Schmerzen im Handgelenk, die wahrscheinlich durch zu viele Liegestütz verursacht wurden. Mache seit rund 6 Woche keine entsprechende Belastung mehr. Es wird aber nicht besser. Arzt hat Termin erst Anfang November

Habt Ihr Erfahrung? Will nicht zum Arzt, muss ja eh warten - aber wie lange dauert es, bis das Handgelenk (oben) wieder regeneriert? Möchte wieder Liegestütz machen, auf der Faust bekomme ich nicht hin.

Danke sehr,
p.