Mit einer wasserdichten Uhr (ab 100m) in die Sauna?

[Feuerzunge]

Guten Morgen zusammen,

wie eingangs beschrieben: Uhr wird nicht abgelegt und Tauchgang/Kaltwasserdusche wird vermieden, bin "Lufttrockner" - Saunalandschaft ist im freien. Verweildauer 15-20 Minuten und die Uhr fühlt sich nicht sonderlich warm an.

Hallo Chris - das klingt interessant - ausprobiert und nachgemessen, so was in der Art habe ich gesucht. Dann sollte der Dampfraum auch locker gehen.

Grüßle Dietmar

[Chief]

Guten Morgen zusammen,

wie eingangs beschrieben: Uhr wird nicht abgelegt und Tauchgang/Kaltwasserdusche wird vermieden, bin "Lufttrockner" - Saunalandschaft ist im freien. Verweildauer 15-20 Minuten und die Uhr fühlt sich nicht sonderlich warm an.

Hallo Chris - das klingt interessant - ausprobiert und nachgemessen, so was in der Art habe ich gesucht. Dann sollte der Dampfraum auch locker gehen.

Grüßle Dietmar

Also wenn ich in der Sauna bin, habe ich meinen Ablauf. Da liegt die Achtsamkeit vor allem auf meinem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.
An die Uhr denke ich so gut wie gar nicht. Alles was mir gut tut, schadet der Uhr sicher nicht. Und alles was mir nicht gut tut, vermeide ich.

Das bedeutet der normale Ablauf: Aufguss, Schleimhäute an der frischen Luft kühlen, Wechselwarm Duschen, Kalttauchbecken und dann Wechselwarmes Fußbad. Zum Abschluss einen frisch gepressten ACE mit Ingwer und dann pennen gehen. Wer denkt da an seine Uhr ???

Genieß die Zeit in der Sauna Dietmar