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  1. #4281
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Waren glaube ich knapp 130 Tage oder so. Geile Zeit
    zZt zwickt das operierte Knie leider ein wenig. Fühlt sich bissl so an, wie der Zustand vor der Meniskus OP. Hoffe da ist jetzt nicht noch mehr aufgerissen. Aber ich warte ab, bevor ich zum Doc laufe. Ich radel, ich muss zum Rückentraining (auch ne Baustelle), ich gehe spazieren. Also zumindest kein bewegungsloses Leben, wenn auch kein im Lauf genommenes Tja Ü 50 der Verfall setzt ein
    Und der QDDS, eines der Dinge im Leben, bei denen ich gerne dabei gewesen wäre, meinen Arsch damals aber noch nicht für so was hochbekommen habe. Da stimmt der Spruch ein wenig, du bereust, was du nicht getan hast…
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  2. #4282
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Zitat Zitat von Masta_Ace Beitrag anzeigen
    das hat zumindest auch mein Leben nachhaltig verändert
    Das ist so geil
    "In three words I can sum up everything I've learned about life: It goes on." - Robert Frost

  3. #4283
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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  4. #4284
    Comex Avatar von raul
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    Toller Beitrag Martin Und ich kann mich auch noch gut an Michaels immer gleiche Läufe erinnern 11.3km = 1Michael als Maßeinheit

    Bei mir war der Steak nie so das Ziel, weil mein Körper leider nicht so einseitig funktioniert. Daher hatte ich mich ja auch in den TRI "geflüchtet". Aber dieser Faden hier hat mich auch so manches Mal motiviert den Lauf noch zu machen, den ich gerade gedanklich gestrichen hatte Leider ja seit den Hüftproblemen seltener, kürzer und langsamer, aber es ist schön hier dabei sein zu dürfen
    Grüße Stefan
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  5. #4285
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Michael, wie könnte man Dich vergessen. Als einer der ersten, der damals in jenem November seine Einheiten hochgezählt hatte. 130 Tage, war schier unvorstellbar.

    Und am Ende gilt doch, Hauptsache in Bewegung. Ich habe mir schon oft vorgestellt, was ich machen würde, wenn ich nicht mehr laufen könnte. Irgendwas geht doch immer, Radeln, Schwimmen, Golfen, Wandern, Tischtennis, Yoga, egal. Hauptsache in Bewegung.
    Liebe Grüße, Martin


  6. #4286
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Martin
    Es waren 11.1 Stefan

  7. #4287
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Super Herbstwetter heute, gerade 11,14 km in 1:12:45 h bei 12 Grad Sonnenschein in kurz/kurz absolviert. Und jetzt auf der Couch die letzten 10 km vom NY Marathon ansehen.
    Liebe Grüße, Martin


  8. #4288
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Ja, den NY-Marathon habe ich mir auch angesehen
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  9. #4289
    Datejust Avatar von Berni Toller
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    Ich auch, war echt spannend. Wisst ihr, ab wann man sich für nächstes Jahr bewerben kann?

    Heute 15 km --> 5 Einlaufen, 5 vollgas, 5 auslaufen

  10. #4290
    Comex Avatar von raul
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    Zitat Zitat von ein michael Beitrag anzeigen
    Martin
    Es waren 11.1 Stefan
    Wie konnte ich das verdrehen!!! Ich glaube Du bist nachher dann öfters 10,3 gelaufen.

    Ich hab heute noch mal die Sonne genossen, auch wenn es nur 11° waren. 75km 600hm mit dem Rennradl, gut eingepackt.
    Grüße Stefan
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  11. #4291
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Zitat Zitat von Berni Toller Beitrag anzeigen
    Ich auch, war echt spannend. Wisst ihr, ab wann man sich für nächstes Jahr bewerben kann?
    So wie ich das im Kopf habe, bekommt man als Ausländer nur über Reiseveranstalter eine Startnummer, d.h. Du bewirbst Dich nicht, sondern kannst Dich verbindlich anmelden, musst aber die Reise mit dazu buchen.

    Z.B. hier: https://www.marathon-sport.de/new-york-marathon/ oder hier: https://www.geisler-marathon.de/123-...-york-marathon

    Edit: Nee, hast Recht, man kann sich wohl auch bewerben: https://www.nyrr.org/tcsnycmarathon/runners/the-drawing
    Geändert von NicoH (03.11.2024 um 20:38 Uhr)
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  12. #4292
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    As for me: Ich habe mich eben für die Marathons in Barcelona und Stockholm angemeldet.
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  13. #4293
    Yacht-Master Avatar von Schimmi
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    5,9 km gemeistert.
    Andreas

  14. #4294
    Datejust Avatar von Berni Toller
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    Nico: Man muss aber ne Menge Glück haben

  15. #4295
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Dann ist es wahrscheinlich sicherer, das über einen Reiseveranstalter zu machen.
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  16. #4296
    Comex Avatar von raul
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    Klasse Nico, Du setzt also Deine Marathon-Europa-Reise fort
    Grüße Stefan
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  17. #4297
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Ich melde heute ein erfolgreiches Kombi Training; wir sind mal wieder Wandern, heute die erste Etappe auf dem Jakobsweg von Nürnberg nach Eichstätt, 16,9 km bei wunderschönem Herbstwetter. Anschließend 5 km zum Beine lockern entlang des Ludwig-Donau-Mainkanals gejoggt. Bin immer wieder begeistert, wie gut sich Wandern und Joggen ergänzen bzw. vertragen.
    Liebe Grüße, Martin


  18. #4298
    Comex Avatar von raul
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    Wow, super Kombi Martin

    Und weiterhin gutes Wetter und viel Spaß beim Wandern
    Grüße Stefan
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  19. #4299
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Danke, Stefan.
    Liebe Grüße, Martin


  20. #4300
    Comex Avatar von raul
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    7km 40min im stockdunkeln, aber unter Straßenlaternen, rumgelaufen. Ziemlich frisch am Abend.

    Gestern ne halbe Stunde Hüfte&Kraft.
    Grüße Stefan
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