Knapp sieben Kilometer gelaufen, 45 Minuten die neuen Fahrradschuhe getestet, eine Stunde Workout und danach zwei Saunagänge.
Das war dringend nötig.
Ergebnis 4.101 bis 4.120 von 5110
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03.10.2024, 14:48 #4101
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Feiertagsläufchen: 5,5km gleich am Morgen.
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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03.10.2024, 15:29 #4102
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Viele Grüße
René
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03.10.2024, 15:35 #4103
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Ordentliches Programm!
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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03.10.2024, 15:36 #4104
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03.10.2024, 16:56 #4105
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War ne stressige Woche
Viele Grüße
René
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03.10.2024, 18:15 #4106
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Kann nicht sein, wenn sie es schon „war“. Ist doch grad mal halb vorbei
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03.10.2024, 20:56 #4107
Multisport ist am besten Rene
Wir waren heut 20,5km zu Fuss unterwegs, marschieren/hiken, wie immer man es auch nennen will. Gestern war ich noch 7,1km 42min locker laufen, da ich wusste, dass es heut länger wirdGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.10.2024, 21:12 #4108
Ich war 15min laufen - geht schon wieder ganz gut
Freunde, ich schulde Euch noch Bilder vom letzten Wochenende
Der Start:
Hier bin ich etwa bei km 7:
Tja, und dann gibt es lange Zeit keine Bilder - hier erst wieder bei km 38:
Hier dann schon etwa 1km vor dem Ziel:
Und hier dann schon im Ziel:
Spaß hat's gemachtIn zweieinhalb Wochen geht's weiter
Danke Euch allen für's Mitfiebern in den letzten WochenNa Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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03.10.2024, 21:19 #4109
Ah doch, zwei Bilder von zwischendurch gibt es noch: Hier bei km24 bei einem Stopp bei meiner Familie
Na Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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03.10.2024, 21:38 #4110
Das sieht alles sehr, sehr locker und genussvoll aus
Danke Dir für die schönen Bilder Nico!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.10.2024, 21:43 #4111
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Cool
Viele Grüße
René
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03.10.2024, 21:56 #4112
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Hast du überhaupt geschwitzt Nico??
Stark!
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03.10.2024, 22:03 #4113
Ja doch, hab‘ nur vier Tage für die Retusche gebraucht
Na Kleiner, hast du Bock auf Schweinereien?
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03.10.2024, 22:14 #4114
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04.10.2024, 00:08 #4115
… tolle Bilder Nico.
Viele Grüße Thomas
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04.10.2024, 09:26 #4116
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5,5km Morgenrunde bei 7 Grad, hab trotzdem geschwitzt.
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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04.10.2024, 18:43 #4117
Echt schöne Bilder.
5,1 sind es heute bei mir.Andreas
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04.10.2024, 20:23 #4118
7,1km 41min am Abend. Richtig schönes Wetter
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0, 2.0 und 3.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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06.10.2024, 13:41 #4119
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Aschaffenburger HM am Morgen in 1h43
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06.10.2024, 14:21 #4120
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Heute, vor dem Krafttraining, 45 Minuten Schwellentraining auf dem Laufband. Ekelhaft aber befriedigend.
Viele Grüße
René
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